Como Fazer Água com Limão ou Lima

Se você está lutando para beber mais água todos os dias, faça água com limão. Basta adicionar limões, limas ou ambos à água para uma bebida refrescante e agradável. Água com limão ou limão adiciona um toque elegante a um jantar e também é uma bebida saborosa que você pode desfrutar durante todo o dia.

Fazendo água cítrica

Fazendo água cítrica
Refrigere seu jarro. Coloque uma jarra de vidro grande no freezer várias horas ou até um dia antes de planejar fazer a água com limão ou lima. Isso manterá a água mais fria por mais tempo. Se você estiver servindo a água em uma jarra de plástico, não há necessidade de esfriá-la antes da mão.
  • O resfriamento da jarra proporciona uma aparência gelada, perfeita para refrescar os hóspedes em um dia quente de verão.
  • Você também pode colocar os copos no freezer para que cada um de seus convidados tome uma bebida o mais refrescante possível.
Fazendo água cítrica
Lave e corte as frutas cítricas. Lave 2 limões ou 3 limas grandes. Remova os adesivos das frutas e coloque os citros em uma pequena tábua. Use uma faca pequena para cortar cuidadosamente a fruta em fatias finas. Você pode descartar as extremidades da fruta, bem como quaisquer sementes.
Fazendo água cítrica
Esprema os limões e coloque-os na jarra. Aperte suavemente os limões (e limas, se você estiver usando) para liberar um pouco de suco e óleo essencial diretamente na jarra gelada. Não aperte tanto que as fatias perdem a forma redonda. Coloque todas as fatias na jarra. [1]
Fazendo água cítrica
Encha a jarra com água. Se você deseja água parada, despeje 2 litros (1,9 litros) de água fria e filtrada. Se você quiser água com gás, despeje 1 litro (0,9 litros) de água com gás. Use uma colher de cabo longo para mexer as fatias de citros com a água. [2]
  • Para água com gás, adicione outro litro de água com gás pouco antes de servir.
Fazendo água cítrica
Refrigere a água cítrica. Coloque a jarra de água cítrica na geladeira. O resfriamento da água irá infundir os sabores de limão e limão, deixando-o mais frio. Refrigere a água por 2 a 4 horas. [3]
  • Lembre-se de que os sabores da água serão mais fortes quanto mais tempo esfriar.
Fazendo água cítrica
Retire os limões e sirva a água com limão. Retire as fatias de limão e considere coar a água com uma peneira de malha se notar sementes. Se você quiser água com gás com gás, adicione mais um litro de água com gás à jarra. Despeje a água cítrica em copos para servir. Adicione algumas fatias frescas de limão ou limão e cubos de gelo antes de servir as bebidas. [4]
  • Guarde a água de limão por até 2 dias na geladeira.
  • Você pode adicionar água fresca aos limões fatiados que removeu da jarra, mas o segundo lote de água cítrica pode não ser tão saboroso.

Tentando variações

Tentando variações
Inclua outras frutas. Adicione um toque de cor e sabor brilhante à sua água de limão, adicionando um punhado de frutas frescas à jarra. Lave a fruta com cuidado e, se houver caules, remova-os. Você também pode fatiar frutas frescas e adicioná-las à jarra. Considere adicionar: [5]
  • Morangos
  • Abacaxi
  • Bagas frescas (mirtilos, amoras, framboesas)
  • Laranjas
  • Pêssegos ou ameixas
  • Melão (melancia, melão, melada)
Tentando variações
Adicione legumes. Você pode facilmente fazer água de limão com pepino fatiando e adicionando pepino à sua água cítrica. O pepino fica fresco por horas e pode adicionar um sabor refrescante à água. Para um chute levemente picante, considere fatiar jalapeños e adicioná-los à água com limão. [6]
Tentando variações
Adicione ervas frescas à água. Faça a sua água de limão interessante adicionando ervas frescas antes de esfriar a água. Junte um punhado de ervas frescas e esfregue-as um pouco entre os dedos. Isso liberará óleos saborosos. Lembre-se de lavar as ervas antes de usá-las. [7]
  • Tente hortelã, manjericão, lavanda, tomilho ou alecrim.
  • Você também pode adicionar flores de hibisco, que transformarão a água em uma cor rosa suave.
Tentando variações
Adoce a água com limão. Se você não gosta do forte sabor da água com limão, pode adoçar um pouco antes de beber. Lembre-se de que adicionar outras frutas (como morangos ou abacaxi) pode adoçar naturalmente a água cítrica. Mexa um pouco de mel de acordo com o seu gosto.
  • Você também pode usar néctar de agave ou misturar gengibre ralado para mascarar o sabor azedo da água.
Posso usar suco de limão em vez de limões inteiros?
Enquanto você pode esguichar suco de limão diretamente na água, a água ficará nublada. Muitos sucos de limão comerciais contêm conservantes ou até corantes; portanto, é melhor fatiar seu próprio cítrico pela água.
Derramar um copo de água e espirrar duas gotas de limão nele é uma boa maneira de fazer água com limão?
Duas gotas dariam um leve perfume. Se você quiser um pouco doce e um pouco azedo, adicione uma colher de sopa de mel e 4-5 gotas de limão.
Que proporção de limão e água eu uso para benefícios à saúde?
Você pode colocar quantos limões na água quiser. É apenas a seu gosto. Tenha cuidado, porque o limão é azedo e você pode precisar de tempo para se acostumar com esse gosto.
Quanta água com limão ou limão devo beber por dia?
Você pode substituir um pouco da sua bebida normal por água cítrica. Apenas tome cuidado com o ácido da fruta em seus dentes e continue bebendo sua água normal durante a maior parte do dia.
É seguro beber água de limão o dia todo?
É bom tomá-lo de vez em quando, mas seus dentes ficam mais vulneráveis ​​a danos com a acidez do limão, por isso não recomendo beber constantemente.
A água de limão é boa para dores de garganta?
Não vai doer, mas adicionar mel ajudará a acalmar sua garganta.
Posso usar as fatias de limão novamente depois de fazer água com limão?
Você pode, mas eles não serão tão frescos nem saborosos.
A água com limão ou lima é segura para alguém com câncer de bexiga?
Sempre converse com seu médico sobre interações entre limão e medicamentos que você está tomando. Em geral, a água com limão deve ser segura para os pacientes com câncer beberem.
Posso adicionar limão à água quente ou morna?
Sim você pode.
A água de limão ajuda na perda de gordura ou perda de peso?
O fato de que é água com limão não, mas torna a água mais palatável, e pesquisas sugerem que beber água antes de uma refeição pode ajudar na perda de peso.
Quanto suco de limão devo adicionar a 16 onças de água?
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