Como fazer chá de alho e gengibre

Este chá é uma maneira deliciosa e saudável de aquecer, prevenindo e erradicando a dor de garganta. Leva apenas alguns minutos para preparar e o gengibre e o alho fatiados podem ser reutilizados até três vezes. Você pode não gostar imediatamente do sabor deste chá, mas o sabor e os benefícios dele aumentarão com o tempo!
Ferva uma panela de água. [1]
Corte o alho e o gengibre em fatias de 1/8 ". Quando terminar de fatiar, você deve ter 1 a 1 1/2 colheres de sopa de alho e 2 a 3 colheres de gengibre. Adicione ao seu copo. [2]
Despeje duas colheres de sopa de mel sobre o alho e o gengibre. Adicione mais se preferir chá mais doce.
Adicione uma fatia de limão ou limão, ou um pouco de suco de limão ou limão, ao seu copo. Isso é opcional, mas adiciona um sabor agradável. [3]
Despeje a água fervente em seu copo e deixe descansar por alguns minutos. Você não precisa se preocupar em preparar demais o chá, mas ele precisará esfriar antes de beber.
  • Se sua garganta está dolorida, agora é um ótimo momento para posicionar a cabeça sobre o chá e inalar o vapor. Isso aumentará a circulação da garganta e do seio, ajudando a curar mais rapidamente.
Aproveite o seu chá! Tome até três vezes ao dia para gargantas muito doloridas e reutilize o gengibre e o alho fatiados até três vezes antes de fatiar mais. [4]
Quais são os benefícios do chá de gengibre com alho?
Chá de gengibre com alho tem muitos benefícios. Pode ajudar a curar o resfriado comum, reduzir a pressão arterial, etc. No entanto, este chá não deve ser consumido se você já estiver tomando medicamentos para pressão arterial.
O chá de gengibre ajuda a criar uma boa voz para cantar?
Ele esvazia qualquer muco na área das cordas vocais, então eu acho que isso poderia ajudá-lo a obter uma voz melhor.
Posso fazer a mistura a granel e refrigerar?
Sim. Os benefícios para a saúde são praticamente os mesmos.
Isso vai me ajudar a perder peso?
Sim, se você usar isso como substituto de bebidas como refrigerante.
Meu hálito tem gosto de alho depois de beber isso?
Sua respiração pode cheirar um pouco a alho, mas você pode enxaguar a boca com enxaguatório bucal para se livrar do cheiro.
Isso pode curar infecções?
Não, isso não pode curar infecções.
Como descascar o gengibre?
Coloque um dente em uma tábua e coloque uma faca de lâmina larga em cima dela. Bata na lâmina. Isso facilita a remoção da casca. Você pode cortar a peça final. Quão difícil de acertar depende do que você deseja usar o alho.
O chá de alho é bom para inflamação?
Sim, é altamente anti-inflamatório e um bom vasodilatador.
Gengibre e alho curam um cheiro ruim da minha vagina?
Não diretamente, mas eles fazem parte de uma dieta saudável, o que ajuda a garantir que todas as partes do corpo funcionem como deveriam. É melhor conversar com seu ginecologista se tiver alguma dúvida e principalmente antes de tentar qualquer remédio caseiro (o que pode piorar as coisas).
Posso usar alho enquanto toma medicamentos para pressão arterial?
Geralmente, sim, mas o alho pode interagir com anticoagulantes como varfarina e naproxeno, que têm alguns dos mesmos efeitos que os medicamentos para pressão arterial. Se você deseja consumir regularmente quantidades maiores de alho do que consumiria em uma dieta comum, pergunte ao seu médico se está tudo bem em fazê-lo.
Qual é a importância do gengibre no corpo?
O chá de alho com gengibre ajuda na malária?
Assustado com o som do chá de gengibre com alho? Para um sabor mais suave, adicione seu tipo favorito de chá verde e use menos gengibre e alho.
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