Como fazer salada de frutas com iogurte

Você tem algumas frutas deliciosas da estação e quer experimentar uma salada de frutas simples. Sua família ficará feliz em compartilhar um prato tão fresco e delicioso. Isto é como fazer salada de frutas com iogurte.
Prepare a fruta. Dependendo do fruto da estação, lave-o primeiro, depois descasque, sementes, caroço e corte-o em pedaços pequenos. Salve qualquer suco que vier a adicionar à salada.
Prepare a tigela. Coloque as frutas cortadas em uma tigela funda e, se possível, polvilhe com uma colher de sopa de suco de limão para preservar a cor das frutas cortadas.
Adicione outros ingredientes. Você pode adicionar coco ralado, passas, cravo-da-índia, nozes cruas ou torradas picadas ou pedaços de frutas secas.
Adicione o molho. Use iogurte natural puro ou com baixo teor de gordura, adicionando o suficiente para cobrir levemente cada pedaço de fruta, sem ter muito iogurte no fundo da tigela. Misture levemente com uma colher grande. Você também pode misturar o iogurte com maionese ou creme de leite para variar o sabor. Você também pode usar iogurte com sabor, como baunilha ou morango, para adicionar um sabor mais doce e frutado.
Acabado.
Faça isso muito rápido. Não espere muito tempo com frutas frescas cortadas para adicionar suco de limão ou molho. Ele começará a secar ou ficar com uma cor escura. Isso é inofensivo, mas não parece tão bom.
Certifique-se de remover toda a pele (dependendo da fruta), sementes, etc. Ninguém quer um pedaço de semente na salada.
Misture uma variedade de frutas para obter cores e sabores diferentes. Vai parecer e ter um sabor melhor.
Use iogurte, não outro produto. Molhos para salada regulares, como Ranch, Green Goddess, Coleslaw ou Sesame Honey, podem não ter um bom gosto.
Essa é uma ótima maneira de as crianças ajudarem na cozinha e aprenderem técnicas básicas de culinária.
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